Apple Watch 運動偵測關閉教學，避免一直跳出體能訓練提醒

 
很多蘋果用戶都會配戴 Apple Watch 運動，讓手錶能幫你記錄運動數據，不過 Apple Watch 內建的「運動偵測」功能會在你似乎開始活動或運動時跳出「體能訓練」的畫面，讓你可以選擇是否要記錄數據，不過有些人覺得這功能有點多餘，不希望一直被提醒，那其實我們可以把 Apple Watch 運動偵測關閉喔！這樣它就不會再根據偵測到的心率或動作來提醒你。

如何將 Apple Watch 運動偵測關閉？

Apple Watch  內建的「體能訓練」運動偵測功能預設是開啟的，因此手錶會根據你的心率和動作來偵測你可能正在運動，並跳出提醒畫面詢問你是否要開始訓練以記錄運動數據。那如果想關閉 Apple Watch 運動偵測功能的話，我們可以選擇直接在 Apple Watch 關閉該功能或透過 iPhone 上的 Watch App 來關閉，以下分別都會有教學。

在 Apple Watch 關閉運動偵測

1. 開啟 Apple Watch 上的「設定」app。
2. 點選「體能訓練」。
3. 關閉「開始體能訓練」、「繼續體能訓練」和「結束體能訓練」三個選項即可。

在 iPhone 關閉 Apple Watch 運動偵測

1. 開啟 iPhone 上的 Watch App。
2. 點選「體能訓練」。
3. 在「提醒」下方，關閉「開始體能訓練」、「繼續體能訓練」和「結束體能訓練」。

總結

以上就是如何將 Apple Watch 運動偵測關閉的方法，如果你不希望每次手錶都會自動跳出健身體能訓練的提醒，那可以參考本篇教學的方法關閉，無論是想在 Apple Watch 關閉或是想直接透過 iPhone 關閉都可以，只要選擇其中一種方式即可！

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