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計步器 App《StepsApp》設定目標並自動記錄步數(iOS、Android)

StepsApp 簡單好用,免費無廣告,自動替我們計算走路步數

by Rachel
計步器 App《StepsApp》設定目標並自動記錄步數(iOS、Android) - 健康 App, 健身 App, 計步 App, 計步器 App, 運動 App - 塔科女子

 
StepsApp 是一款好用的免費計步器 App,提供 iOS App 與 Android App,可以在 iPhone 與 Apple Watch 使用,深受全球運動用戶喜愛。App 內無廣告,整體介面設計乾淨好用,沒有其他不必要的複雜功能。

StepsApp 這款計步 App 的優點是能讓我們自由設定步數目標,並在美觀的儀表板上顯示每天的走路步數,還能查看每週、每月、每年與有史以來的總步數。

計步器 App《StepsApp》設定目標並自動記錄步數(iOS、Android)


 

StepsApp 計步器 App 功能與特色

  • 自訂步數目標、距離、樓層數或燃燒的卡路里
  • 自動計步,只要帶著手機出門走路就行
  • 以精美圖表呈現步數紀錄與目標
  • 提供 iOS 版 與 Android 版,免費使用無廣告
  • 支援 Apple Watch 計步並同步
  • 支援 iPhone 桌面小工具(需付費解鎖)

 

StepsApp 計步器 App 教學與介紹

下載計步器 App《StepsApp》後直接開啟它,首先你需要先允許同步權限,例如同步 Apple 健康數據等,也需要設定你的個人資料,如:性別、出生年、身高、體重。如果 App 有跳出付費訂閱畫面,直接點選左上角 X 略過。

StepsApp 計步器 App:同步

 

查看當日計步數

進到 StepsApp 後,首先我們在「步數」首頁就能看到今天走路的步數,是由系統自動計步,只要帶著手機走路就會記錄了;除了顯示步數之外,下方也會呈現燃燒的卡路里、走路距離與走路時間,左右滑動還可以查看其他天數的步數紀錄。

StepsApp 計步器 App:查看當天計步數

 

更改步數目標

如果你想更改每天的走路步數目標,切換到 App 裡的「目標」分頁即可更改,預設是 10,000 步。

 

以週或月檢視總步數紀錄

如果你想知道這一週或這一整個月走了多少步數,那麽 StepsApp 計步 App 也有提供不同時間期間的計步紀錄,請切換到「」或「」,它會自動計算總步數,也能在下方圖表上查看計步趨勢。

StepsApp 計步器 App:週或月

 

查詢有史以來的計步數與成果分析

此外,切換到「成果」分頁,還能看到自己有史以來的鍛鍊日與總步數,也會自動統計每一年的計步紀錄,讓你知道自己每年的走路步數趨勢,因為我的有同步 Apple 健康,所以它自動從「健康」裡讀取以前的步數紀錄並以圖表呈現。

StepsApp 計步器 App:查詢有史以來的計步數與成果分析

 

支援 Apple Watch 計步

如果你有 Apple Watch 的話,那開啟 Watch App 後,先將 StepsApp 計步器 App 也安裝到 Apple Watch 上,然後在 iPhone 的 StepsApp 裡進到設定,開啟 Apple Watch 同步功能,這樣所有計步與步數資料都會在 iPhone 與 Apple Watch 之間同步。

此外,在 Apple Watch 上, 我們也能透過 StepsApp 記錄戶外走路、室內走路、戶外跑步、室內跑步等運動紀錄。

StepsApp 計步器 App:支援 Apple Watch 計步

 

更改 App 顏色主題

StepsApp 計步器 App 預設是深色介面,如果你想改成淺色或隨系統更改,那請點進 StepsApp 左上角「設定」功能,並選擇你喜歡的顏色主題。

StepsApp 計步器 App:更改 App 顏色主題

 

StepsApp 計步器 App 下載

如果你也喜歡這款好用又免費的計步軟體,可以前往 App Store 或 Google Play 下載使用喔!

 

總結

以上是為大家介紹的好用又免費計步器 App StepsApp,如果你想找一款簡單好用的計步器,可以參考本篇推薦的 StepsApp 計步軟體喔!多走路可以促進身體健康。

 

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